眼動治療法（Eye Movement Desensitization and Reprocessing, 簡稱EMDR）是近三十年在美國新建立的治療方法，在臨床研究上顯示能有效治療焦慮相關的心理症狀，尤其是創傷所產生的症狀；在眾多創傷療法中，EMDR能有效地在短時間引出個人的力量，修復個人的記憶，能夠改變案主的情緒、認知及生理對創傷的反應，並且縮短案主復原的時間，對於有PTSD症狀的案主是個福音。美國精神醫學會將EMDR列入治療創傷時最被推薦使用的療法。
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